Come costruire nuove abitudini di successo
Il corso "Come costruire nuove abitudini di successo" può essere descritto come una pallina di neve che inizia a rotolare. Se ben alimentata, si trasformerà in una valanga, funzionale e utile alla propria crescita individuale.
Il corso fornisce spunti pratici di riflessione e prospettive di lavoro personale. Inoltre presenta le regole fondamentali per provare a costruire nuove abitudini funzionali.
Ti accompagnerò passo passo nella strutturazione di nuove routine giornaliere, fornendo un contesto teorico di riferimento e suggerimenti pratici che potrai mettere subito in pratica.
Cosa stai aspettando? Inizia subito il tuo percorso di cambiamento!
I video del corso
- 1. Benvenuto! (1:11)
- 2. Cos'è un'abitudine? (5:58)
- 3. Il Cambiamento dell'identità. (3:01)
- 4. Come costruire un'abitudine di successo. (4:58)
- 5. Visualizzare una nuova abitudine. (4:50)
- 6. Qual è il migliore contesto di riferimento? (3:56)
- 7. Nuove abitudini e Rilevanza. (3:04)
- 8. Nuove abitudini e semplicità. (5:13)
- 9. Nuove abitudini ed il minimo sforzo. (3:24)
- 10. La regola dei due minuti. (2:27)
- 11. Bloccare le abitudini disfunzionali. (4:33)
- 12. Rendere l'abitudine soddisfacente. (2:50)
- 13. I progressi di un'abitudine perfetta. (1:51)
- 14. Prima tecnica avanzata. (1:23)
- 15. Seconda tecnica avanzata. (4:46)
- 16. Abitudini ed eccellenza. (3:36)
- 17. Conclusioni. (3:12)
I miei corsi
Un percorso per aiutarti a costruire le basi per la tua crescita personale.
